行政拘留

你好，我和单位同事发生矛盾，从发信息互相骂对方，直到两天后在公司，我去他办公室报销发票时，要求他和我去领导办公室理论，他不理睬我，于是我很气，一把抓住他的衣服，把他拉倒在地了，衣服领子拉坏了，并没有打他一下，于是一会儿警察来了，把我一个人带到派出所，并且带上手铐，询问我情况，下午两点还让我带上手铐去公司现场指认，从上午十点到晚上十点反反复复录我6份口供，还一直翻看我手机信息和微信，中途还说没什么事等会儿可以走了，后来直到晚上十点半通知我，寻衅滋事，行政拘留三天。还说本来可以拘留我七天的。。我心里一直不平衡，我只是发信息骂了他，和拉扯他的衣服，同事之间矛盾，怎么是寻衅滋事，为什么要拘留我三天？？由于我不懂事法，所以请教律师。。