我医保卡里的钱社保退回已经辞职的单位怎么办

我是南京江宁人，09年在单位上班，交的是南京社保，后来辞职又在江宁工作，江宁交的是江宁社保，所有基数什么的都转过来了，只有南京医保卡里五百多没提出来，因为我辞职卡就冻结了，当时社保说卡里钱会一直在里面，后来发现钱社保打回原所属的总公司了，我都辞职那么多年了，怎么会在我不知情的情况下把钱转走呢，找南京社保社保让我自己去找北京的单位，我原来是在南京的分公司工作的，现在分公司撤除了，总公司我都没有去过，我该怎么办？