关于拖欠工资的社保补交问题

你好律师，望您能给予我指点，我工作10年了，公司于2020年12月以不胜任为由单方面把我从销售经理调岗为保洁员，从2021年1月到3月克扣工资，4月到9月停发工资，6月份我合同到期，公司不提供合同也不找我谈，我于6月份过仲裁后不受理（让我直接去法院更快），直接去法院起诉，我起诉内容是恢复岗位和补齐1到9月工资，由于疫情9月27日才开庭，法官当庭调解协议解除劳动关系，判我恢复岗位，支付10个月经济补偿金，以及1到9月的拖欠工资，限9月30日前支付给我，（以2020年12个月平均到手工资每月3344元，因为到手工资已扣除社保，所以不包含社保），拖欠工资也以平均工资3344元为准，但9月29日和公司沟通，公司说要求我支付公司1~9月代缴的社保费用，以及还要扣除个税，还威胁我说要以去年的考核制度来扣我今年每月工资的30％，跟我说必须从法院调解书要求支付的金额中扣除后，才能把剩下的钱支付给我。我1~9月补发拖欠工资大概22000元，他要求我支付代缴社保6000元，而且我平均每月工资3344，总共补偿加拖欠共计才56000多，这也能扣我个税吗？而且公司29日还发送一封邮件到我公司邮箱（调岗后我邮箱基本没有往来邮件了，公司以为我不怎么登陆邮箱），邮件大致内容是公司会按照法院调解书执行，但是要扣除6000元社保费用，个税不用扣了，扣除后剩下的钱会29日打到我工资卡中，如当天没回复视为默认我没意见并同意。我很巧的今天正好上了下邮箱，看到邮件就立刻回复：请贵公司以调解书为准支付我全部金额。结果都30号凌晨了，我工资卡也没收到调解的金额，请问下公司这种做法对吗？我还需要再次支付已经扣除的社保钱吗？公司不履行调解书支付金额，我明天30号可以申请强制执行吗？大概多久才能执行结束把钱支付给我？多有叨扰，感谢解答！