别人盗用自己微信头像，微信名，构造对本人的人身语言的造谣，侮辱本人的人格，导致本人家庭与亲人之间的矛盾和感情破裂

表姐给自己介绍一个对象，自己就见过一面，利用中午吃饭时间见面，时间不超过一个小时，并且把话说清楚了拒绝了对方，之后再没见过。后来那个人把我拉黑删除后，利用我的微信头像，名字，资料登录自己的另一个微信号，开始自己和自己对话，说一些已经和他睡过，很露骨的话，说跟他多次见面，让亲戚和我之间产生极大的误会，导致我和我表姐感情破裂微信删除一直没联系，和家人也一直矛盾。本人一直不知情，一直到过年表姐来拜年，把话说开，才知道他一切恶心的行为，但这中间对我造成了心理上极大的伤害，我现在要求他赔偿我精神损失，向我和我表姐公开道歉，我该如何做？谢谢！