调整休息日

劳动合同是标准工时，劳动岗位明确，并且书面约定为周末双休，本岗位工作了10年，周末双休也10年了，现在要求我改成周末单休，周一至周五调休一天，请问我可以拒绝吗？单位说我要是不同意就是不服从调整，要调动我岗位，请问是否违法，谢谢