如何要借款

您好，我一个朋友分三次借走了我4万5千元，一年半了已经，每次跟她要求还钱总是推脱。当时没有打欠条，都是支付宝转账的，记录有保存，还有我们之间的微信记录可以证明。请问您，我可以采取哪些方式拿回我的钱呢？谢谢