单位公房拆迁

我，男性。2003年退休，2004年车祸右臂伤残，2014年患综合性失语脑梗，心脏右束支传导完全堵塞，2015年患肛瘘和外痔而不能蹲坑。医生说以上均要伴随终身。在福利分房时 ，单位规定男方分房。我未在单位享受过房子，包括现在的单位自建房。大部分职工都分了2套（福利和自建各一套）。从04年起（我离婚后）就住到单位宿舍。后因该宿舍要拆（2013年），需在此盖自建房分给职工，于是单位在我不知情的情况下，破门强行将我的所有的家具、物品搬到另一处房子。该房的产权是房管局，单位是永久使用权。我和单位的租赁协议每年一签（自始至终未提过是借房，并说是糠箩跳到米箩了）。现要拆迁（地铁5号线），单位要解除租赁，退返2017年到2018年2月的租金。本人确实没房居住，且身体又不好，确实困难。请教律师先生，我如何维权！？